Bacaan Doa Sebelum dan Sesudah Makan yang Benar

Makan adalah kebutuhan dasar manusia, tetapi dalam ajaran Islam, makan bukan hanya soal mengisi perut. Ia juga saat untuk bersyukur kepada Allah SWT atas rezeki yang diberikan. Membaca doa sebelum dan sesudah makan menjadi adab yang dianjurkan dalam Islam untuk membawa berkah, menghindarkan dari godaan setan, serta mengingat bahwa segala nikmat berasal dari Sang Pencipta.

Makna ini terasa penting terutama di tengah kehidupan modern yang sibuk. Artikel ini merangkum bacaan doa sebelum dan sesudah makan yang benar serta nilai spiritual yang terkandung di dalamnya.

Mengapa Harus Membaca Doa Saat Makan?

Islam sangat menekankan pentingnya menyebut nama Allah SWT sebelum memulai makan. Rasulullah SAW mengajarkan agar setiap Muslim menyebut nama Allah ketika akan makan, karena hal itu dapat menjauhkan dari setan yang ikut makan bersama orang yang lupa menyebut nama Allah.

Doa sebelum dan sesudah makan bukan hanya sekadar kebiasaan, tetapi termasuk adab islamiah yang menghadirkan rasa syukur, keberkahan, dan perlindungan spiritual atas rezeki.

Bacaan Doa Sebelum Makan yang Dianjurkan

Dilansir dari sumber antara.news.com, berikut ini adalah doanya:

Doa Utama Sebelum Makan

Tulisan Arab:

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا أَذَابَ النَّارِ

Tulisan Latin:

Allahumma barik lana fiimaa razaqtanaa wa qinaa ‘adzaaban-nar.

Artinya:

“Ya Allah, berkahilah kami dalam rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami dan lindungilah kami dari siksa api neraka.”

Doa ini sering diajarkan sebagai bacaan sebelum makan agar makanan yang dikonsumsi membawa keberkahan dan perlindungan.

Doa Singkat “Bismillah”

Tulisan Arab:

بِسْمِ اللَّهِ

Tulisan Latin:

Bismillah

Artinya:

“Dengan menyebut nama Allah.”

Ini doa yang paling sederhana, tetapi sangat dianjurkan untuk dibaca sebelum makan.

Doa Jika Lupa Membaca di Awal

Jika seseorang lupa membaca doa sebelum mulai makan, Islam mengajarkan bacaan berikut:

Tulisan Arab:

بِسْمِ اللَّهِ فِي أَوَّلِهِ وَآخِرِهِ

Tulisan Latin:

Bismillahi fi awwalihi wa akhirihi

Artinya:

“Dengan menyebut nama Allah di awal dan di akhir.”

Ini dianggap sebagai cara memperbaiki kekeliruan kecil sekaligus tetap mendapatkan berkah.

Bacaan Doa Sesudah Makan

Setelah makan, umat Islam dianjurkan mengucapkan pujian kepada Allah sebagai bentuk rasa syukur atas nikmat makanan yang telah diberikan.

Doa Sesudah Makan

Tulisan Arab:

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مِنَ الْمُسْلِمِينَ

Tulisan Latin:

Alhamdulillahilladzi ath’amana wa saqaana wa ja’alanaa minal muslimin.

Artinya:

“Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan minum serta menjadikan kami termasuk orang-orang Muslim.”

Doa ini mencerminkan pengakuan atas nikmat makan dan minum yang telah didapatkan.

Adab Lain Saat Makan yang Perlu Diperhatikan

Selain membaca doa sebelum dan sesudah makan, Islam juga mengajarkan beberapa adab makan yang penting, antara lain:

1. Makan dengan tangan kanan  karena ini dianjurkan Rasulullah SAW.
2. Mengambil makanan dari bagian yang paling dekat dengan diri sendiri.
3. Tidak mencela makanan atau mengeluh di hadapan orang lain.

Adab-adab ini menjadikan kegiatan makan tidak hanya rutinitas biologis, tetapi juga ladang pahala dan disiplin spiritual.

Hikmah Membaca Doa Makan

Membaca doa sebelum dan sesudah makan memiliki sejumlah manfaat yang nyata dalam kehidupan seorang Muslim:

1. Menguatkan rasa syukur kepada Allah atas setiap rezeki yang diberikan.
2. Menyadarkan bahwa makanan bukan sekadar kebutuhan fisik, tetapi nikmat yang patut disyukuri.
3. Meningkatkan kedisiplinan spiritual, bahkan pada aktivitas sehari-hari.
4. Doa yang konsisten diucapkan baik sebelum maupun sesudah makan membantu menjadikan setiap suapan makanan sebagai sarana pahala, bukan sekadar rutinitas harian.

Kesimpulan

Doa sebelum dan sesudah makan merupakan praktik yang dianjurkan dalam Islam sebagai bentuk rasa syukur dan permohonan keberkahan. Bacaan seperti “Allahumma barik lana…” dan “Alhamdulillahilladzi…” bukan hanya bacaan ritual, tetapi pengingat bahwa rezeki berasal dari Allah SWT. Membaca doa juga termasuk adab yang diperintahkan Nabi Muhammad SAW agar makanan yang dikonsumsi membawa manfaat dan menjauhkan dari setan.

Mengamalkan doa makan ini  baik di tengah puasa, saat berbuka, ataupun dalam kehidupan sehari-hari  membantu menanamkan kesadaran spiritual dan menjadikan aktivitas makan sebagai bagian ibadah.

Sumber

https://www.antaranews.com/berita/4213521/doa-sebelum-dan-sesudah-makan-beserta-adabnya-dalam-ajaran-islam/