Doa Makan: Dalil Sunnah yang Dianjurkan

Islam mengatur adab makan secara rinci, mulai dari membaca basmalah, menggunakan tangan kanan, hingga tidak berlebihan. Rasulullah SAW mencontohkan bahwa makan bukan sekadar memenuhi kebutuhan fisik, tetapi juga aktivitas yang dapat bernilai ibadah.

Dalam hadis riwayat Sahih Bukhari dan Sahih Muslim, Nabi Muhammad SAW mengajarkan agar umatnya menyebut nama Allah sebelum makan. Anjuran ini menjadi dalil utama bahwa doa makan adalah sunnah yang sangat dianjurkan.

Dalil Sunnah Doa Sebelum Makan

Dilansir dari sumber detik.com,berikut dalil dari hadist yaitu:
Rasulullah SAW bersabda:

“Wahai anak kecil, sebutlah nama Allah, makanlah dengan tangan kananmu, dan makanlah dari makanan yang dekat denganmu.”

Hadis ini diriwayatkan oleh Imam Bukhari dan Muslim dari Umar bin Abu Salamah RA. Para ulama menjelaskan bahwa membaca basmalah sebelum makan merupakan sunnah yang membawa keberkahan pada makanan.

Bacaan Doa Sebelum Makan

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Bismillāhir-raḥmānir-raḥīm

Artinya

“Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang.”

Bacaan Doa yang Lebih Lengkap

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Allāhumma bārik lanā fīmā razaqtanā wa qinā ‘adzāban-nār.

Artinya:
“Ya Allah, berkahilah kami pada rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami dan lindungilah kami dari siksa api neraka.”

Jika Lupa Membaca Doa Sebelum Makan

بِسْمِ اللَّهِ أَوَّلَهُ وَآخِرَهُ

Bismillāhi awwalahu wa ākhirahu

Artinya

“Dengan menyebut nama Allah pada awal dan akhirnya.”

Dalil Sunnah Doa Sesudah Makan

Setelah selesai makan, Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk memuji Allah SWT. Dalam hadis riwayat Sunan Abu Dawud dan Jami’ At-Tirmidzi, Allah disebut ridha kepada hamba yang memuji-Nya setelah makan dan minum.

Bacaan Doa Sesudah Makan

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مِنَ الْمُسْلِمِينَ

Alhamdulillāhilladzī ath‘amanā wa saqānā wa ja‘alanā minal muslimīn

Artinya

“Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan minum serta menjadikan kami termasuk orang-orang Muslim.”

Adab Makan yang Dianjurkan Islam

Selain membaca doa, Rasulullah SAW juga mengajarkan adab makan berikut:

• Mencuci tangan sebelum makan
• Membaca basmalah
• Menggunakan tangan kanan
• Makan dari bagian yang terdekat
• Tidak mencela makanan
• Tidak berlebihan
• Mengucapkan hamdalah setelah makan

Adab-adab tersebut menanamkan nilai kesederhanaan, kebersihan, dan rasa syukur.

Hikmah Membaca Doa Makan

Membiasakan doa makan memberikan sejumlah manfaat, antara lain:

• Menumbuhkan rasa syukur
• Memohon keberkahan makanan
• Mengingat Allah dalam aktivitas harian
• Menjauhkan gangguan setan
• Menjadikan makan bernilai ibadah

Kebiasaan ini juga mudah diajarkan kepada anak-anak sebagai bagian dari pendidikan akhlak Islami.

Kesimpulan

Doa makan adalah sunnah sederhana yang memiliki dasar kuat dalam hadis Rasulullah SAW. Dengan membaca doa sebelum dan sesudah makan, seorang Muslim tidak hanya berharap keberkahan, tetapi juga melatih diri untuk selalu bersyukur atas nikmat yang diberikan Allah SWT.

Membiasakan doa makan dapat menjadi langkah kecil yang membawa manfaat besar dalam kehidupan sehari-hari, sekaligus memperkuat adab dan kesadaran spiritual dalam keluarga.

Sumber

https://www.detik.com/hikmah/doa-dan-hadits/d-7315458/doa-makan-dan-adabnya-sesuai-tuntunan-rasulullah/